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martes, 7 de octubre de 2014

Ensalada huerto y mar

Buenas tardes...que tal hemos empezado la semana...? Por aquí muy bien... y tiempo muy bueno..
Hoy venimos con ensalada..hay miles de variedades y mil maneras de hacerlas ,la nuestra hoy es  con productos del mar y de la huerta,por eso le he dado este nombre ensalada de huerto y mar..

Muy rica ,ideal para las cenas o el mediodía..Sin perder mas tiempo nos vamos a preparar nuestra ensalada.

INGREDIENTES

- 1 bote de judías cocidas

- 2 tomates

- Espárragos blancos

- 1 lata pequeña de aceitunas rellenas de anchoas

- palitos de cangrejo

-  2 latas de caballas en aceite de oliva

-cebolla caramelizada

- aceite de oliva

- limón

- sal


PREPARACIÓN

-Pues mezclamos todos los ingredientes cortado a trozos....y aliñamos con aceite ,limón y sal....

-Removemos bien y obtendremos esta rica y sabrosa ensalada...



-Saludos y a disfrutarla...

4 comentarios:

  1. El huerto y el mar conviven perfectamente, no hay más que ver esta ensalada y comprobar lo rica que es. Me apunto a cenar.
    bss

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  2. una combinacion de lo mas rica, la verdad q se pueden hacer miles de combinaciones xq entre la huerta y el mar la variedad es impresionante. me encanta

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