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domingo, 10 de noviembre de 2013

Coliflor aliñada

Buenas noches que tal hemos pasado el fin de semana...? yo lo he terminado de barbacoa en el campo con unos amigos....y he llegado a la casa y digo que cenamos...? pues después de tanta grasa apetecía algo sencillo rápido y pocas calorías....y he preparado una coliflor aliñada que esta muy rica...y aquí la comparto con todos vosotr@s si queréis prepararlo...sin perder mas tiempo nos vamos a la cocina...

INGREDIENTES

- Coliflor 

- 3 dientes de ajo

- aceite ,  y sal

PREPARACIÓN

La preparación es muy rápida y sencilla....

Lo primero que hacemos es ponemos a cocer la coliflor cortándola en tallitos....

Mientras la cocemos ...en una sartén añadimos un poco de aceite de oliva y  freímos el ajo muy picadito.....una vez este bien frito apartamos y reservamos....

Cuando este cocida la coliflor...la ponemos en una fuente...le echamos sal  y regamos con el aceite con ajito.. mezclamos bien ..y listo a disfrutar de esta rica coliflor aliñada....saludos y feliz semana...







4 comentarios:

  1. Sano y rapido, me encanta la coliflor

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  2. Me encanta la coliflor y esta preparación es sencilla pero muy rica.
    Un saludo.

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  3. Que sugestão maravilhosa. Adorei o aspeto.

    Beijocas
    http://www.pratocaseiro.blogspot.pt/

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  4. En casa nos encanta la coliflor, casi siempre la comemos así, aunque no le digo que no al curry, que le sienta de bien...

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