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jueves, 15 de agosto de 2013

Revueltito de judías verdes

Hola muy buenas a tod@s,que tal el día de fiesta??me imagino que bien,todo lo que sea fiesta o puente nos viene de perla je je.Nosotros fiesta o no,nos toca de subir receta y hoy con una ALEGRIA,hemos alcanzado las 200.000 visitas y todo esto GRACIAS a vosotr@s.Y como siempre os dejo con una receta que sigue en nuestra línea,fácil y de sabor riquísima,un revueltito 
de judías verdes sobre una torta de pan de cereales,así que vamos a ella.


                                       INGREDIENTES

☻500 gr de judías verdes cocidas

☻media cebolla

☻5 palitos de cangrejo

☻5 lonchas de jamón serrano

☻3 cucharadas de aceite de oliva

☻sal

☻pimienta

☻2 huevos

 ☻tortas de pan de cereales


                                      PREPARACION

Para empezar pondremos las judías verdes en una sartén,a continuación cogeremos la cebolla y la cortaremos en trocitos muy pequeños y añadiremos a las judías.Después picaremos muy fino los palitos de cangrejo junto con el jamón serrano que incorporaremos a lo demás.Entónces echaremos el aceite de oliva junto con la sal y la pimienta,lo tendremos todo a fuego medio durante 10 minutos sin dejar de remover.

Por último añadiremos los huevos ya batidos y mezclaremos con las judías durante dos minutos,una vez pasado este tiempo ya sólo nos queda emplatar sobre una torta de pan de cereales y disfrutar de nuestro revueltito de judías verdes, espero os guste.




9 comentarios:

  1. Un revuelto excepcional, fácil y con pocos ingredientes. Un saludo

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  2. Me necantan las recetas sanas, muy sanas, como esta

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    1. Me alegro de que te guste Maru,,,un saludo¡¡¡

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  3. un revuelto de lo mas rico y con buenisimos ingredientes.

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  4. Se ve muy rico el revuelto y con los excesos del verano algo ligero y sano viene muy bien.
    Besos.

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    1. La verdad que nos viene super bien para depurarnos un poco je je,gracias,un abrazo¡¡¡

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  5. Me parece una combinación de ingredientes perfecta :D

    Bss
    Con Especias

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