Buenas noches que tal el comienzo de la semana?... espero que bien para tod@s...pues hoy venimos con una receta rápida y utilizando el microondas unos contramuslos de pollo a la plancha acompañado con unas patatas echas en el microondas y gratinado también en el mismo microondas....pues sin perder mas tiempo vamos a la cocina.....
INGREDIENTES ( 2 personas )
- 2 contramuslos de pollo deshuesados
- queso para fundir
- patatas
- aceite
-sal y pimienta
PREPARACIÓN
Cojemos la plancha y echamos un chorrito de aceite y hacemos los contramuslos salpimentados a fuego muy suave.....mientras que se hacen vamos haciendo las patatas en el microondas...
En un bol echamos las patatas cortadas a galos o cuadrados gorditas.....echamos una cucharada de aceite y sal y removemos......tapamos el bol con papel transparente hacemos agujeros en el papel y metemos en el microondas unos 15 o 20 minutos.....reservamos...
En un plato echamos un contramuslo y cubrimos con queso de fundir....metemos en el microondas en la opcion de gratinado unos 5 minutos ....
Acompañamos el contramuslo con las patatas y listo a disfrutar de nuestro plato... saludos.....
Que plato tan rico...nos apuntamos la receta. Besos
ResponderEliminarclaro que si cuando la hagais nos contais...saludos chachas
ResponderEliminarQue pinta tiene el plato, tengo que probar hacer las patatas al microondas de esta manera, te han quedado genial, me gusta.
ResponderEliminarBesos
Cocinando con Montse
Siempre os montais unas comidas o cenas estupendas en un momento. Estas recetas me van a venir muy bien cuando me vaya a la playa, pues allí tenemos menos tiempo y ganas de cocinar. Gracias por vuestros consejos.
ResponderEliminarUn beso.
Un plato sano y bueno, ademas en el micro, sin tener que encender el horno.
ResponderEliminarque buen color tiene ese pollo! yo con tu permiso me llevo un a tapita jajaja unbesote ahh y la salsa, jajajaj muasssssss!
ResponderEliminarDe lo mas fácil, para que nos relajemos un poco y disfrutemos el verano, con rectas sanas y rápidas. Una opción muy buena
ResponderEliminarBesinos
Esto es cocina exprés y lo demás es tontería! Tengo que probarlo ya! Un beso.
ResponderEliminarMuy fácil, ràpido y buenísimo que más queremos.
ResponderEliminarBuena semana
Muy buen uso del micro. Un resultado fabuloso. Un besiño.
ResponderEliminarPues si que tiene muy buena pinta, y bien facil, estas son las mejores comiditas de verano. Mil besicos
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