Pues lo dicho en el titulo,hoy les subo un simple pero rico plato muy típico en un bar de Bornos en el que es muy tradicional éste plato "forrajito" entre muchos otros.Como os he dicho,es muy sencillo de hacer y a la vez muy sano para esos días en que nos pasamos de calorías.
INGREDIENTES POR PERSONA
☻1 tomate pequeño
☻1 cebolla pequeña
☻1 lata de atún
☻1 lata de pimiento morrón
☻2 cucharadas de mayonesa
☻4 aceitunas gordales
PREPARACION
Pues la preparación solo nos llevará unos 5 minutos,puesto que consta de pocos pasos.Lavamos y cortamos en rodajas la verdura y la disponemos en un plato,volcamos la lata de atún ya escurrida y en lo alto añadimos las dos cucharadas de mayonesa y por último ponemos las aceitunas junto a un lateral.Así de rápido y sencillo,espero que os guste,,,saludos de Recetas Del Sur.
INGREDIENTES POR PERSONA
☻1 tomate pequeño
☻1 cebolla pequeña
☻1 lata de atún
☻1 lata de pimiento morrón
☻2 cucharadas de mayonesa
☻4 aceitunas gordales
PREPARACION
Pues la preparación solo nos llevará unos 5 minutos,puesto que consta de pocos pasos.Lavamos y cortamos en rodajas la verdura y la disponemos en un plato,volcamos la lata de atún ya escurrida y en lo alto añadimos las dos cucharadas de mayonesa y por último ponemos las aceitunas junto a un lateral.Así de rápido y sencillo,espero que os guste,,,saludos de Recetas Del Sur.
ay que bueno se ve estooooooooo
ResponderEliminarEs poca cosa pero está muy bueno¡¡¡
EliminarQue pinta mas buena...me lo apunto!!!
ResponderEliminarBesos
Gracias Rocio y Jose¡¡¡¡ya la tienes para esos días en que nos habemos pasado un poco con las calorías¡¡¡
EliminarGracias Rocio Y Jose¡¡¡ya la tienes para esos días en que nos pasamos con las calorías¡¡¡
Eliminarmuy rico , facil y rapido, cosa que se agradece muchos dias , besos
ResponderEliminarAsí es Olivia,,sobre todo los Lunes despues del fin de semana "ABUSON".
Eliminarrápido no, rapidísimo,besotes
ResponderEliminarTan solo 5 minutos,Debora¡¡¡
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