Seguimos con la operacion POLVORON y traemos una receta muy saludable y rica para estos dias un solomilo de pavo cubierto con pechuga de pavo y queso.
INGREDIENTES:
- 1 pechuga de pavo entera
- 4 lonchas de pechuga de pavo
-4 lonchas de queso
-Sal y oregano
PREPARACION:
-Abrimos la pechuga de pavo por la mitad y echamos sal ; calentamos el horno y metemos la pechuga en una bandeja para asarla , cuando este doradita la sacamos .
-Ponemos ahora encima de la pechuga 2 lonchas de pechuga de pavo y otras dos de queso volvemos a poner 2 de pechuga de pavo y terminamos con dos de queso; le añadimos ahora un poco de oregano por encima y volvemos a introducir en el horno unos 8 minutos hasta que el queso se derrita ,sacamos y servimos y listo un plato muy ligero y sano para estos dias un saludo y buen provecho de RECETAS DEL SUR.
INGREDIENTES:
- 1 pechuga de pavo entera
- 4 lonchas de pechuga de pavo
-4 lonchas de queso
-Sal y oregano
PREPARACION:
-Abrimos la pechuga de pavo por la mitad y echamos sal ; calentamos el horno y metemos la pechuga en una bandeja para asarla , cuando este doradita la sacamos .
-Ponemos ahora encima de la pechuga 2 lonchas de pechuga de pavo y otras dos de queso volvemos a poner 2 de pechuga de pavo y terminamos con dos de queso; le añadimos ahora un poco de oregano por encima y volvemos a introducir en el horno unos 8 minutos hasta que el queso se derrita ,sacamos y servimos y listo un plato muy ligero y sano para estos dias un saludo y buen provecho de RECETAS DEL SUR.
Ligero, sano y rico, rico, rico.....
ResponderEliminarSaludos desde "Mi cocina"
Una receta muy sana y rica.Besos.
ResponderEliminarSano y bien rico. Besiños.
ResponderEliminarsana, ligera, rica.......no se puede pedir mas
ResponderEliminarMe gusta esta pechuga, sana, sana y rica, rica. Es la primera vez que te visito, y me parece que tienes sugerencias interesantes. Además, acompañados de esa bonita música de Sur, Sur.
ResponderEliminarSaludos.